Готовим вкусно и полезно!

21 марта в замечательной кулинарной студии Республиканского ресурсного центра "Семья" прошел первый мастер-класс по здоровому питанию "Готовим вкусно и полезно"!

Специалисты нашей поликлиники (эндокринолог, кардиолог, гастроэнтеролог и заведующая организационно-методическим отделом), сотрудники ресурсного центра и тренер футбольной школы активно трудились над мастер-классом. Главными участниками мастер-класса стали подопечные ресурсного центра и гости – юные футболисты. Для маленьких спортсменов здоровое полноценное питание – особенно важный вопрос!

Узнали о важности здорового рациона для гормонального баланса, сердечно-сосудистой системы и состояния ЖКТ.
Поговорили о важности питания для эффективной спортивной подготовки.
И, конечно, самая вкусная часть – приготовление аппетитной рыбы с овощами и полезного салата под руководством повара ресурсного центра Светланы.
И все вместе насладились результатом!

Как мы уже упоминали это только начало - в 2024 году нас ждет целая серия мероприятий в целях повышения качества жизни населения и формирования культуры здорового питания!

#Башкортостан #поликлиника43уфа #ЗдравоохранениеРБ  #готовимвкусноиполезно43уфа